Суббота, 2019-08-24, 7:29 PM
Приветствую Вас Мистер Х | RSS
Чат | КИНО | как справиться с депрессией???? - ФанКлуб В. Цоя | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
ФанКлуб В. Цоя » Общие форумы » Обо всем... » как справиться с депрессией???? (мучает....)
как справиться с депрессией????
Lady-F Дата: Суббота, 2006-11-25, 3:49 PM | Сообщение # 1
Битник
Город:
Сообщений: 148
Репутация: 2
Статус: Offline
что делать??? cry

Жизнь гораздо проще, чем кажется
И если тебе хочется чего-то...
Очень сильно хочется...
То надо искать пути, а не препятствия...
 
club-kino Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:05 PM | Сообщение # 2
Admin
Город:
Сообщений: 282
Репутация: 8
Статус: Offline
Вот эту статью я прочитал на медицинском сайте...

По мнению экспертов, наиболее эффективный способ справиться с хронической депрессией - обратиться за помощью к консультанту или/и воспользоваться лекарственными средствами. Лечение, утверждает д-р Мак-Грат, помогает значительно уменьшить проявления депрессии у 80-90 процентов людей за время от 12 до 14 недель.

Консультирующий специалист может научить женщину, как справляться с грустными мыслями, чувством безнадежности и низкой самооценкой. "Они учатся контролировать свои поступки и приобретают необходимые в жизни навыки, - говорит д-р Робин Пост, доктор философии, психолог-клиницист из Денвера. - Они учатся утверждаться и выражать свои потребности. Они учатся противостоять трудностям, решать свои проблемы, переносить потери, выпавшие на их долю. Они учатся разбираться в своих чувствах и принимать их, будь то чувства гнева, печали или страха".

Некоторым женщинам в самые тяжелые периоды депрессии иногда назначают антидепрессанты, чаще всего флуоксетин (прозак) и трициклические антидепрессанты, такие, как нортрптилин (памелор). Но прием лекарств имеет свои недостатки. Они могут дать неприятные побочные эффекты, такие, как сухость во рту, запоры, неполадки с мочевым пузырем, сексуальные проблемы, плохое зрение, головокружения, сонливость и расстройства сна.

"Конечно, выбор лекарства и продолжительность его приема зависит от индивидуальных особенностей пациентки и типа развившейся у нее депрессии, - говорит д-р Дженсволд. - Если вы не можете спать и не можете есть, ваш врач может прописать вам нортриптилин, лекарство, известное своими седативными свойствами, которое даст вам возможность лучше спать".

В отдельных случаях лекарства назначаются для приема в течение длительного времени. Краткосрочный их прием обычно является лишь частью комплексного курса лечения, основной целью которого является научить страдающего от депрессии методам ее Преодоления, научить, как снова собрать жизнь в единое целое. Но что помогает одному, может не помочь другому.

"Нужно помнить о том, - говорит д-р Дженсволд, - что преодоление депрессии требует времени. Но ее можно в принципе избежать"

 
Витя Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:05 PM | Сообщение # 3
Битник
Город: Саранск
Группа: Пользователи
Сообщений: 127
Репутация: 5
Статус: Offline
Хороший вопрос.
Ну не знаю. Может как-нибудь развлечь себя отдохнуть от всего. Или с помощью каких-нибудь препаратов: транквилизаторов или тот же гашиш(100% излечение, проверял на себе). Но лучше всего просто пережить этот черный момент твоей жизни. smile


Я слышу как ветер играет её, музыку волн, музыку ветра...

Редактировано: Витя - Суббота, 2006-11-25, 4:07 PM
 
Lady-F Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:07 PM | Сообщение # 4
Битник
Город:
Сообщений: 148
Репутация: 2
Статус: Offline
такое состояние что жить не хочется.... sad

Жизнь гораздо проще, чем кажется
И если тебе хочется чего-то...
Очень сильно хочется...
То надо искать пути, а не препятствия...
 
Витя Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:09 PM | Сообщение # 5
Битник
Город: Саранск
Группа: Пользователи
Сообщений: 127
Репутация: 5
Статус: Offline
Ну не стоит так говорить. У меня так было.
А что стало причиной депрессии?


Я слышу как ветер играет её, музыку волн, музыку ветра...
 
Lady-F Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:12 PM | Сообщение # 6
Битник
Город:
Сообщений: 148
Репутация: 2
Статус: Offline
ссора с молодым человеком...семейная проблема...короче всё сразу...

Жизнь гораздо проще, чем кажется
И если тебе хочется чего-то...
Очень сильно хочется...
То надо искать пути, а не препятствия...
 
notsow Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:15 PM | Сообщение # 7
Романтик
Город: Москва
Группа: Модераторы
Сообщений: 158
Репутация: 4
Статус: Offline
Надо перетоптаться, все само собой уляжется, по себе знаю

Люди в мире делятся на две категории, те кто сидит на трубах, и те кому нужны деньги.
На трубе сидиш ты... /Игла
 
Витя Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:15 PM | Сообщение # 8
Битник
Город: Саранск
Группа: Пользователи
Сообщений: 127
Репутация: 5
Статус: Offline
Ты из-за этого так расстроилась. Я уж думал что-то серьезное случилось. Не думай об этом и все будет хорошо.

Я слышу как ветер играет её, музыку волн, музыку ветра...
 
Lady-F Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:16 PM | Сообщение # 9
Битник
Город:
Сообщений: 148
Репутация: 2
Статус: Offline
как не думать если из головы не вылезает? cry

Жизнь гораздо проще, чем кажется
И если тебе хочется чего-то...
Очень сильно хочется...
То надо искать пути, а не препятствия...
 
Витя Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:19 PM | Сообщение # 10
Битник
Город: Саранск
Группа: Пользователи
Сообщений: 127
Репутация: 5
Статус: Offline
Ну тогда нужно просто устранить причину депрессии. Помириться с братом и уладить проблемы с родителями.

Я слышу как ветер играет её, музыку волн, музыку ветра...
 
Lady-F Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:22 PM | Сообщение # 11
Битник
Город:
Сообщений: 148
Репутация: 2
Статус: Offline
не так понял видимо....брат тут не причём...да и родаки особо тоже...все дело в парне...но сама не могу помириться... cry cry cry

Жизнь гораздо проще, чем кажется
И если тебе хочется чего-то...
Очень сильно хочется...
То надо искать пути, а не препятствия...
 
Витя Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:27 PM | Сообщение # 12
Битник
Город: Саранск
Группа: Пользователи
Сообщений: 127
Репутация: 5
Статус: Offline
А извини.
Ну тогда помирись с парнем или забудь его. Поверь, на этом жизнь не кончается. smile На свете огромное количество хороших парней. На нем свет клином не сошелся. У тебя все будет хорошо. Я в этом больше чем уверен.


Я слышу как ветер играет её, музыку волн, музыку ветра...
 
Lady-F Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:34 PM | Сообщение # 13
Битник
Город:
Сообщений: 148
Репутация: 2
Статус: Offline
забыть его не могу...хммм...простить...а как же женская гордость? biggrin ....

Добавлено (2006-11-25, 4:31 Pm)
---------------------------------------------
с другой стороны,он виноват в ссоре...

Добавлено (2006-11-25, 4:34 Pm)
---------------------------------------------
что то я в себе запуталась...


Жизнь гораздо проще, чем кажется
И если тебе хочется чего-то...
Очень сильно хочется...
То надо искать пути, а не препятствия...


Редактировано: Lady-F - Суббота, 2006-11-25, 4:29 PM
 
Витя Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:35 PM | Сообщение # 14
Битник
Город: Саранск
Группа: Пользователи
Сообщений: 127
Репутация: 5
Статус: Offline
Ну тогда просто сиди и жди когда он позвонит и попросит прощения. biggrin

Я слышу как ветер играет её, музыку волн, музыку ветра...
 
Lady-F Дата: Суббота, 2006-11-25, 4:36 PM | Сообщение # 15
Битник
Город:
Сообщений: 148
Репутация: 2
Статус: Offline
логично biggrin

Добавлено (2006-11-25, 4:36 Pm)
---------------------------------------------
пасиба за советы =)


Жизнь гораздо проще, чем кажется
И если тебе хочется чего-то...
Очень сильно хочется...
То надо искать пути, а не препятствия...
 
ФанКлуб В. Цоя » Общие форумы » Обо всем... » как справиться с депрессией???? (мучает....)
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:

Copyright MyCorp © 2006
Сделать бесплатный сайт с uCoz